Yoga is being, Asana is doing.

ANON

Retreats

Yogaurlaub auf Corfu mit Marcell Laudahn
28.7.-4.8.2018

Yoga Urlaub mit Marcell Laudahn

25.07. – 03.08.2018 (Anreisetag: 24.07., Abreisetag: 04.08.)

Nimm Dir Zeit für Dich und Deine Yogapraxis und genieße die Schönheit Korfus.

Dein Morgen beginnt mit Meditation, Pranayama und einer Ashtanga Yoga Praxis (Led Class/ Mysore Style). In einer kleinen Gruppe kannst Du individuell an Deiner Praxis arbeiten. Als Fortgeschrittene/r Übende/r bekommst Du  Anregungen für Deine bereits bestehende Praxis und erhältst die Gelegenheit diese auszubauen. Wenn Du Anfänger/-in bist oder  bereits Yoga übst, gibt diese Woche Dir die Gelegenheit Ashtanga kennen und lieben zu lernen. Das regelmäßige morgendliche Üben schafft eine solide Basis, auf der Du nach unserer gemeinsamen Zeit aufbauen kannst. An zwei Nachmittagen stehen Techniken und Details im Fokus. Lerne deinen inneren Lehrer kennen. So kannst du Hürden überwinden und neue, herausfordernde Positionen sicher angehen. 

Neben Deiner Yoga Praxis und an den freien Nachmittagen hast Du Zeit, die wunderbare Umgebung im Nordwesten der idyllisch grünen Insel zu genießen. Das Retreat bietet einen hervorragenden Ausgangspunkt für erholsame Strandtage am türkisblauen Meer, für Spaziergänge und Wanderungen zu versteckten Buchten und alten Bergdörfern.

Kurszeit: ca. 2,5 — 6 Std. / Tag
Kosten: 885,00 € / + 130,00 € EZ Zuschlag (zzgl. Flug)
optional kann eine zusätzliche Woche gebucht werden
Anmeldung: hier
Informationen: www.yo-ma.info · 0421 794 784 60
www.mythos-corfu.de

Barefoot Yoga Retreat am Timmendorfer Strand mit Marcell Laudahn
25.-28.10.2018

Nimm dir eine kurze Auszeit, bevor es wieder in die kalte Jahreszeit geht. Genieße die Natur am Timmendorf Strand, vielleicht sogar barfuß, mit Yoga, Pranayama und Meditation.

Der Tag beginnt gemeinsam mit einer dynamisch, kraftvollen INSPYA-Yogastunde und mobilisierenden Pranayamaübungen, um energetisiert in den Tag zu starten. 

Am Nachmittag gibt es eine Mischung aus ruhigem Yoga, Theorie, ausgleichenden Atemübungen und Meditation.  

Zwischen den Stunden hast du genügend Zeit für dich, um Kraft zu tanken und zur Ruhe zu kommen. Zeit für lange Spaziergänge oder einen Besuch im Wellnessbereich des Hotels.

Donnerstag  Anreise:

18.00 Uhr -19.30 Uhr – Ankommen, leichte Yogapraxis

Freitag:

08.00 Uhr – 10.30 Uhr – INSPYA-Yoga, Pranayama

16.00 Uhr – 17.30 Uhr – Pranayama, Meditation & Yoga

Samstag: 

08.00 Uhr – 10.30 Uhr – INSPYA-Yoga, Pranayama

16.00 Uhr – 17.30 Uhr – Pranayama, Meditation & Yoga

Sonntag:

08.00 Uhr – 10.00 Uhr – INSPYA-Yoga, Pranayama, Ausklang

 

Datum: 25.-28.10.2018
Kosten: 289€ bis 25.07.2018 € / dann 319€ zzgl. Unterkunft
Ort: Barefoot Hote, Timmendorfer Strand
Anmeldung:
hier
Informationen: www.yo-ma.info · 0421 794 784 60