Yoga is being, Asana is doing.

ANON

Retreats

Barefoot Yoga Retreat am Timmendorfer Strand mit Marcell Laudahn
25.-28.10.2018

Nimm dir eine kurze Auszeit, bevor es wieder in die kalte Jahreszeit geht. Genieße die Natur am Timmendorf Strand, vielleicht sogar barfuß, mit Yoga, Pranayama und Meditation.

Der Tag beginnt gemeinsam mit einer dynamisch, kraftvollen INSPYA-Yogastunde und mobilisierenden Pranayamaübungen, um energetisiert in den Tag zu starten. 

Am Nachmittag gibt es eine Mischung aus ruhigem Yoga, Theorie, ausgleichenden Atemübungen und Meditation.  

Zwischen den Stunden hast du genügend Zeit für dich, um Kraft zu tanken und zur Ruhe zu kommen. Zeit für lange Spaziergänge oder einen Besuch im Wellnessbereich des Hotels.

Donnerstag  Anreise:

18.00 Uhr -19.30 Uhr – Ankommen, leichte Yogapraxis

Freitag:

08.00 Uhr – 10.30 Uhr – INSPYA-Yoga, Pranayama

16.00 Uhr – 17.30 Uhr – Pranayama, Meditation & Yoga

Samstag: 

08.00 Uhr – 10.30 Uhr – INSPYA-Yoga, Pranayama

16.00 Uhr – 17.30 Uhr – Pranayama, Meditation & Yoga

Sonntag:

08.00 Uhr – 10.00 Uhr – INSPYA-Yoga, Pranayama, Ausklang

 

Datum: 25.-28.10.2018
Kosten: 289€ bis 25.07.2018 € / dann 319€ zzgl. Unterkunft
Ort: Barefoot Hotel, Timmendorfer Strand
Anmeldung:
hier
Informationen: www.yo-ma.info · 0421 794 784 60

Osterretreat- Ashtanga und Yin Yoga mit Line und Marcell
18.-23.04.2019

Nehmen Sie sich Zeit für sich und Ihre Yogapraxis. Genießen Sie die Schönheit des portugiesischen Hinterlandes und des Atlantiks.

Der Morgen beginnt mit Meditation, Pranayama und einer Ashtanga Yoga Praxis (Led Class/Mysore Style). In einer kleinen Gruppe können Sie individuell an Ihrer Praxis arbeiten. Als fortgeschritten Übender bekommen Sie Anregungen für Ihre bereits bestehende Praxis und erhalten die Gelegenheit diese auszubauen. Wenn Sie Anfänger sind oder bereits Yoga üben, gibt diese Woche Ihnen die Gelegenheit Ashtanga kennen und lieben zu lernen.

Das regelmäßige morgendliche Üben schafft eine solide Basis auf der Sie nach der gemeinsamen Zeit in der Quinta Algarve aufbauen können.

An vier Nachmittagen gibt es zudem eine Mischung aus ruhigem Yoga mit Yin- und Vinyasa-Elementen, Philosophie, ausgleichende Atemübungen und Meditation. Neben Ihrer Yogapraxis bleibt Zeit, die wunderbare Umgebung zu genießen. Das Retreat bietet einen hervorragenden Ausgangspunkt für erholsame Strandtage am Atlantik, zum Surfen, für Spaziergänge und Wanderungen in der Umgebung von Monchique.

Datum: 18.-23.04.2019
Kosten: ab 750€
Ort: Quinta Algarve, Monchique, Portugal
Anmeldung:
hier
Informationen: www.prayanayoga.com

Eine oder zwei Wochen Yoga Urlaub auf Korfu mit Marcell
28.07.-02.08. & 04. - 09.08.2019

Yoga Urlaub mit Marcell Laudahn

28.07. – 02.08.2019 (Anreisetag 27.07.Abreisetag 03.08.)
04.08.-09.08.2019 (Anreisetag 03.08.Abreisetag 10.08.)

Es können wahlweise eine oder zwei Wochen gebucht werden!

Nimm Dir Zeit für Dich und Deine Yogapraxis und genieße die Schönheit Korfus.

Dein Morgen beginnt mit Meditation, Pranayama und einer Ashtanga Yoga Praxis (Led Class/ Mysore Style). In einer kleinen Gruppe kannst Du individuell an Deiner Praxis arbeiten. Als Fortgeschrittene/r Übende/r bekommst Du  Anregungen für Deine bereits bestehende Praxis und erhältst die Gelegenheit diese auszubauen. Wenn Du Anfänger/-in bist oder  bereits Yoga übst, gibt diese Woche Dir die Gelegenheit Ashtanga kennen und lieben zu lernen. Das regelmäßige morgendliche Üben schafft eine solide Basis, auf der Du nach unserer gemeinsamen Zeit aufbauen kannst. An zwei Nachmittagen stehen Techniken und Details im Fokus. Lerne deinen inneren Lehrer kennen. So kannst du Hürden überwinden und neue, herausfordernde Positionen sicher angehen. 

Neben Deiner Yoga Praxis und an den freien Nachmittagen hast Du Zeit, die wunderbare Umgebung im Nordwesten der idyllisch grünen Insel zu genießen. Das Retreat bietet einen hervorragenden Ausgangspunkt für erholsame Strandtage am türkisblauen Meer, für Spaziergänge und Wanderungen zu versteckten Buchten und alten Bergdörfern.

Der Unterricht ist in Modulen aufgebaut. Du entscheidest, ob und an welchen du teilnehmen möchtest.

Kurszeit: ca. 2,5 — 6 Std. / Tag
Kosten: 885,00 € / + 130,00 € EZ Zuschlag (zzgl. Flug)
bei zweiwöchiger Teilnahme bekommst du einen Rabatt von 150€
optional kann eine zusätzliche Woche ohne Yoga gebucht werden
Anmeldung: hier (bitte Datum korrigieren)
Informationen: www.yo-ma.info · 0421 794 784 60
www.mythos-corfu.de