"Anfängergeist" mit Eberhard Bärr
24.-26.03. 2023

(Deutsch)


In den meisten Bereichen des Lebens geht es um Weiterkommen, Besserwerden und jemand Fortgeschrittenes zu werden. Dies beschert mir besondere Augenblicke des Lebens, aber auch den fast anhaltenden Nebeneffekt innerer Eile und Stress, woran ich mich unglücklicherweise gewöhne. In der Essenz von Spiritualität gibt es keine Fortgeschrittenen, sondern es bedarf eines unschuldigen und wachen Anfängergeistes um das zu sehen was jetzt ist und nicht was mein Geist aus der vorgestellten psychischen Zeit heraus projiziert.

Ort: YOMA Yogastudio; Römerstr.1; 28203 Bremen
Termin: 24.- 26.03.2023
Kosten: 200 EUR
Kurszeiten: Fr 16.00 – 20.00h, Sa 10.00 – 18.00h, So 08.00 – 14.00h
Buchung: HIER direkt über Eversports buchen
Rückfragen: E-Mail an workshop@yo-ma.info Betreff: ‘Anfängergeist’

MTC "Arm & Hand" mit Dr. Ronald Steiner
28.-29.10.2023

(Deutsch) Die Hände und Arme werden in unserer Yogapraxis zu Flügeln und auch zu Wurzeln. Ein MTC, dass Dir hilft, gemeinsam mit Dr. Ronald Steiner mehr über Deine Arme und Hände zu erfahren. Die Hände und Arme werden in unserer Yogapraxis zu Flügeln und auch zu Wurzeln. Welche Rolle spielen unsere Arme und Hände während unserer Yogapraxis? Welche Herausforderungen warten auf sie, wenn sie plötzlich von den Flügeln zu unseren Wurzeln werden, um uns ein stabiles Fundament zu geben?

Gemeinsam  erarbeiten wir die anatomischen Besonderheiten unserer Arme und Hand (-gelenke). Dabei geht Dr. Ronald Steiner auf die gängigsten Beschwerden ein. Im praktischen Teil erhältst Du Tipps, wie Du Deine Gelenke langfristig gesund halten kannst und gleichzeitig Stabilität und Flexibilität gewinnst. Der Praxisteil ist dabei so aufgebaut, dass Du kein Vorerfahrung im Bereich Ashtanga benötigst. Alle am Thema Interessierte sind herzlich willkommen!

Ort: YOMA Yogastudio; Römerstr.1; 28203 Bremen
Kurszeit: Sa. 09.30 – 18.30h;  So 06.00 – 15.00h
Kosten: 295 EUR
Informationen und Anmeldung: Hier